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一方、1日中コーヒーを飲み続ける人には、これらの効果は見られなかった。専門家は「コーヒーの量や有無だけでなく、飲む時間が重要」と指摘。カフェインのほかに含まれる抗炎症作用の成分が、朝の体内リズムやホルモンに作用している可能性があるという。
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Fri, 21 March 2025
英国ゆるニュース
王室ネタからセレブ、ゴシップ、カルチャーまで朝1杯のコーヒーが健康増進につながる?
朝にコーヒーを飲む人は、そうでない人に比べて健康リスクが低いことが判明した。4万人以上を対象にした調査によれば、朝コーヒーを飲む習慣がある人は、全死亡リスクが16パーセント、心血管疾患による死亡リスクが31パーセント低かったという。「ガーディアン」紙が伝えた。
一方、1日中コーヒーを飲み続ける人には、これらの効果は見られなかった。専門家は「コーヒーの量や有無だけでなく、飲む時間が重要」と指摘。カフェインのほかに含まれる抗炎症作用の成分が、朝の体内リズムやホルモンに作用している可能性があるという。
一方、1日中コーヒーを飲み続ける人には、これらの効果は見られなかった。専門家は「コーヒーの量や有無だけでなく、飲む時間が重要」と指摘。カフェインのほかに含まれる抗炎症作用の成分が、朝の体内リズムやホルモンに作用している可能性があるという。
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参照:「サン」紙、「デーリー・メール」紙ほか
