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ロンドンのゲストハウス
Fr. 28. Feb. 2020

ドイツのスパ&温泉マップスパ&温泉 寒い冬、心と体を芯から癒す

ドイツが温泉大国というのは、周知の事実。しかし、この国にはスパも豊富にあることをご存じの方は、意外と少ないのではないだろうか。そこで今回は、数あるドイツのスパ&温泉の中から13カ所を厳選紹介!厳しい寒さが続くこの季節、気軽な温泉や本格的なスパで、日々頑張っている体を癒し、リフレッシュしませんか。(編集部: 山口 理恵)

スパで極上リラクゼーション

どこもそれぞれ独自の専門性を活かした素敵なスパ。
自身のライフスタイルに合うプログラムやサービス、
効果が期待できるスパを選んで、疲れた体にご褒美を!

グリュックスブルク Glücksburg01

瀟洒なスパでアラビアン・ナイト アルター・マイアーホフ・ヴィターホテル
Alter Meierhof Vitalhotel

Alter Meierhof Vitalhotel専門の施術者による本格的なハマム*1のマッサージやラズル*2が体験できるバルト海沿岸のスパ。オリエンタルムードに満ちた空間に身を委ねれば、リゾート気分で心身ともに解放 されること間違いなし!併設されている資生堂ビューティーファームでは、美顔エステや「気(Qi)」マッサージなど、日本独自のボディートリートメントも受けられる。

オープン:9:00~22:00
デイ・スパ:2.5時間 20ユーロ
1日(有効時間内出入自由):42ユーロ
バスローブとタオルの貸し出し料込み
要予約
Tel: 04631-6199453
Uferstr. 1, 24960 Glücksburg
www.alter-meierhof.de

リューベック Lübeck02

タラソテラピーでリラックス アローザ・リゾート&スパ・トラフェミュンデ
Travemünde - Arosa Resort & Spa Travemünde

Travemünde - Arosa Resort & Spa Travemündeドイツのタラソテラピー*3の草分け的存在であるリューベックのスパは、プールや温泉、トリートメントに、ミネラル分が豊富なバルト海の海水を使用。慢性呼吸器疾患や皮膚疾患、不眠症の緩和などに効果がある。初体験の方には、デイ・スパ+タラソテラピーがお勧め。衛生面にも細心の注意を払っており、海水は毎 日入れ替えられている。

オープン:9:00~21:00
デイ・スパ:4時間
月~木 49ユーロ、金~日 59ユーロ
デイ・スパ+タラソテラピー:月~木79ユーロ
バスローブとタオルの貸し出し料込み
Tel: 04502-3070632
Außenallee 10, 23570 Lübeck-Travemünde
http://resort.a-rosa.de/travemuende

バート・ザーロウ Bad Saarow03

気軽に利用してスパで健康維持 ホテル・エスプラナーデ・リゾート&スパ
Hotel Esplanade Resort & Spa

Hotel Esplanade Resort & Spaベルリンから電車で約1時間の場所にある巨大ウェルネス施設。天然塩泉とマグネシウム混合の泉質は、筋肉組織の活性化や血行不良、皮膚病の緩和などに有効だ。アフターワーク、ハッピーアワーなど、細かい料金設定も魅力。筋力・持久力テスト、栄養分析、個人トレーニング、マッサージを含む健康診断&宿泊セットは、自身の健康を見直す良い機会になるはず。

オープン:10:00~20:00
デイ・スパ:月~木40ユーロ、
金10:00~15:00 日15:00~20:00 / 30ユーロ
バスローブとタオルの貸し出し料込み
Tel: 033631-4320
Seestr. 49, 15526 Bad Saarow
www.esplanade-resort.de

バート・ゾーベルンハイム Bad Sobernheim04

伝統の泥療法ワインセラピーで癒される ボランツ・スパ・イム・パーク
BollAnts · Spa im Park

BollAnts · Spa im Parkラインラント=プファルツ地方のぶどう畑に佇むこのスパの目玉は、100年以上続く泥療法。免疫機能の低下や血行障害、関節の炎症、皮膚疾患でお悩みの方はぜひお試しあれ。泥風呂は屋外にあるため、4~10月の限定オープン。泥蒸し風呂は年間を通して利用可能だ。グレープシードを使ったセラピーは、皮膚の老化防止や細胞組織の活性化に最適。

オープン:
土~木10:00~22:00、金10:00~23:00
デイ・スパ:49ユーロ
泥療法は5泊からの宿泊プランのみ利用可
※デイ・スパの利用は要予約
Tel: 06751-9339166
Felkestr. 100, 55566 Bad Sobernheim
www.bollants.de

ボーデンマイス・アム・アルバー Bodenmais am Arber05

スポーツの後は至上のボディケア ホテル・リンデンヴィルト
Hotel Lindenwirt

Hotel Lindenwirtチェコとの国境沿いに広がるバイエルンの原生林。冬はスキー、夏は多彩なハイキングが楽しめる自然豊かなこの地域は、スポーツファンの聖地。そしてスポーツ後の体を休めるのにもってこいなのが、スパを併設したこちらのホテルだ。室内プールはもちろん、ロシア式サウナのバーニャ*4、さらには腸内洗浄セラピー (共に別料金)まである。

オープン:
土~木10:00~22:00、金10:00~23:00
デイ・スパ:49ユーロ
泥療法は5泊からの宿泊プランのみ利用可
※デイ・スパの利用は要予約
Tel: 06751-9339166
Felkestr. 100, 55566 Bad Sobernheim
www.bollants.de

ラドルフツェル Radolfzell06

アルプスの中で日本の温泉に浸かる ボラ・ホットスパリゾート
bora HotSpaResort

bora HotSpaResort温泉風呂に竹林サウナ、旅館を彷彿させるヤーパン・スイートは畳の間に布団敷き……。アルプス山脈やボーデン湖を臨む景観に、日本の温泉文化がしっくり溶け込んだこのスパの温泉は、温度設定も38~42度とやや高め。マッサージコースの予約、あるいは誕生日の 利用(身分証の提示)で、デイ・スパ料金が無料になるという特典も。

オープン: 月~土10:00~23:00、日祝10:00~22:00
デイ・スパ:21.50ユーロ
40分の指圧コース:63ユーロ
Tel: 07732-950400
Karl-Wolf-Str. 35, 78315 Radolfzell
www.bora-hotsparesort.de

気軽に楽しめる温泉

娯楽性も備えたドイツの温泉は、大人も子どもも楽しめるテーマパーク。
日本の温泉にも効能は負けず劣らず。
旅行先、はたまた近場の温泉で、極楽気分を味わおう!

ラバート・スタッフェルシュタイン Bad Staffelstein07

浴場・サウナの多彩さで群を抜く オーバーマイン・テルメ
Obermain Therme

Obermain Therme地下1600メートルから湧き出る52度の源泉は、バイエルン州で最も温度が高く、質の良い塩泉。直径270メートルの広大な温泉プールからジャグジーまで、屋内外にバラエティー豊かな16の浴場と6種類のサウナがそろう。マッサージやエステのメニューも豊富で、専門的なキネシオテーピング*5や偏頭痛などに効くという神経療法も受けられる。

オープン:
9:00~21:00(温泉は8:00~)、
木金土9:00~23:00
入場料:2時間12.50ユーロ、1日18.50ユーロ
Tel: 09573-96190
Am Kurpark 1, 96231 Bad Staffelstein
www.obermaintherme.de

バート・ズルツァ Bad Sulza08

静寂とくつろぎを与えてくれる温泉 トスカーナワールド
Toskanaworld

Toskanaworldベーシックな温泉の良さを謳うこのテルメは、しっとりとリラックスできる大人の温泉。毎週金曜は塩泉に浮かびながらクラシック音楽を楽しむKlassik unter Wasser(要予約、20ユーロ)を開催。また月に1度、45度に設定されたサウナの中で朗読会が行われ、物語を聞きながら汗を流せるサウナ・イベントもある。エステでは、Dr. Hauschkaのオーガニック化粧品を使用。

オープン: 10:00~22:00、金土10:00~23:00、
満月の日10:00~01:00
入場料: 2時間15ユーロ、1日24ユーロ
Tel: 036461-92000
Rudolf-Gröschner-Str. 11, 99518 Bad Sulza
www.toskanaworld.net

バート・ヴィルスナック Bad Wilsnack09

ドイツで死海の水を体験 クリスタル・クア&グラディアールテルメ
Kristall Kur- und Gradier-Therme

Kristall Kur- und Gradier-Therme植物性モールと塩泉を源泉とする温泉のハイライトは、透明の巨大ドームに囲まれた大浴場。地下1018メートルから汲み上げられる塩泉の塩分は24%にまで濃縮され、その浮力はほぼ 死海の水(約30%)と同程度に保たれている。ただ湯の上に浮かんでいるだけで自然治癒力が高められる上、ドーム内の空気が呼吸器官の調子を整えてくれる。

オープン:9:00~22:00、金土9:00~23:00
入場料:2時間14.50ユーロ、1日22.90ユーロ
Tel: 038791-80880
Am Kähling 1, 19336 Bad Wilsnack
www.kristalltherme-bad-wilsnack.de


ケルン Köln10

都会の喧騒を忘れさせる空間 クラウディウス・テルメ
Claudius Therme

Claudius Therme浴場からケルン大聖堂を臨むモダンな温泉は、まさに都会のオアシス。ナトリウム塩化物泉の泉質は、冷え性や婦人病、肩こり、腰痛、神経痛に効果があり、飲めば胃腸も快調に!新陳代謝を促すと言われるハチミツ・サウナや、アロマオイルを体に塗ってお茶を飲みながらサウナに入るアーユルヴェーダ・サウナ(4ユーロ)も試してみたい。

オープン:9:00~24:00
入場料:2時間15ユーロ、1日29.50ユーロ
(週末&祝日はプラス2ユーロ)
Tel: 0221-981440
Sachsenbergstr. 1, 50679 Köln
www.claudius-therme.de


アーヘン Aachen11

伝統の湯で歴史に思いをはせる カロルス・テルメン
Carolus Thermen

Carolus Thermen硫黄泉を源泉とするアーヘンの温泉の歴史は、さかのぼること2000年以上。ローマ軍やカール大帝率いる兵士たちも、当地の湯に浸かって戦いの傷を癒したという。この温泉は、広々としたプールにマーブル調の柱、高い天井と解放感溢れる造りが特徴。リウマチやけがの後遺症、麻痺症状、婦人病などに効果あり。ウェブサイトで当日の混雑状況も確認できる。

オープン:9:00~23:00
入場料:月~金2.5時間22ユーロ
1日30ユーロ (土日祝はプラス2ユーロ)
Tel: 0241-182740
Stadtgarten / Passstr. 79, 52070 Aachen
www.carolus-thermen.de


エルディング Erding12

気分はすっかり南国リゾート テルメン・パラディース
Thermen Paradies

Thermen Paradies屋内一面に広がるターコイズブルーのプールにヤシの木。南国ムード満点で、リゾート地にいる気分を味わえる温泉だ。プールバーでカクテルなどを注文し、温泉に浸かりながら飲むというぜいたくも堪能できる。水中エクササイズ などの健康イベントも毎日開催。含フッ素硫黄 泉の泉質の温度設定は33~42度と幅広く、骨粗しょう症、関節疾患に効能がある。

オープン:10:00~23:00、土日祝9:00~
入場料:2時間16ユーロ
1日28ユーロ (土日祝はプラス4ユーロ)
Tel: 08122-5502000
Thermenallee 2, 85435 Erding
www.therme-erding.de


ケルン Köln13

ユニークな温泉、見付けた! ネプチューンバート・プレミアム・
クラブ・スポーツ・スパ
Neptunebad-Premium-Club-Sports-Spa

Neptunebad-Premium-Club-Sports-Spa

和風の温泉でほっと一息

室内浴場の壁面には、銭湯に欠かせない富士山。屋外には鳥居がどどーんと陣取り、まるで銭湯と温泉旅館がドッキングしたかのような空間……。そして風呂には、「打たせ湯」「銭湯」「露天風呂」と、日本人に馴染み深い名称が付けられている。そう、ここは日本の温泉をコンセプトに据えた温泉なのだ。5000平方メートルの広々とした敷地内に は本格的なフィットネススタジオ(会員のみ使用可)も併設され、外観とのギャップに驚かされるが、銭湯に行くような気分で気軽に出掛けてみたい。

ネプチューンバート・プレミアム・ クラブ・スポーツ・スパ オープン:9:00~24:00
入場料:2時間17ユーロ、1日27.50ユーロ
(土日祝はプラス2ユーロ)
Tel: 0221-710071
Neptunplatz 1, 50823 Köln
www.neptunbad.de


*1 ハマム(Hamam)
トルコ風垢すり&マッサージ。施術者が天然素材の布で全身の垢をすり、きめ細かく泡立てた石けんの泡で全身を隅々までマッサージする。最後に石けんを洗い流す。

*2 ラズル(Rasul)
海藻や泥で体をパックした後、そのまま専用のミスト・サウナ(約40度)でじっくり汗をかき、老廃物の排出を促す。最後にシャワーでパックを洗い落とす。

*3 タラソテラピー(Thalassotherapie)
マッサージやパック、ジェットシャワーなどに海水や海藻、海泥を使用し、ミネラルや海の有効成分を利用して自然治癒力を目覚めさせる海洋療法。

*4 バーニャ(Banja)
ロシア式サウナ。温度は約60度、湿度80~100%のスチーム・サウナ。サウナ内で殺菌効果のある白樺などの葉で体を叩くのが特徴で、入浴とクールダウンを繰り返す。途中、ビールや軽食も取る。

*5 キネシオテーピング(Kinesio-Taping)
運動機能学から生まれた伸縮性のあるテープを筋肉に沿って貼ることで、けがや伸び切った筋肉の治癒を助ける自然療法。

 

 

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